Una lezione tra gli scaffali del supermercato per imparare a scegliere i prodotti da mettere sulle nostre tavole e soprattutto… all’interno del nostro corpo!La base per poter cambiare stile di vita e alimentazione e per poter star bene, anche dimagrendo senza fare sacrifici, è IMPARARE A FARE LA SPESA.La scelta dei prodotti che acquistiamo al […]